Как бороться с перхотью?

perhoti_net

Перхоть, часто сопровождаемая зудом кожи головы, является крайне неприятной проблемой — как с точки зрения здоровья волос, так и с сугубо эстетических позиций.

Ее появление может быть связано с такими моментами как:

  • гигиена;

 

  • стресс и депрессия;

 

  • слишком агрессивный шампунь;

 

  • жёсткая, насыщенная солями металлов вода;

 

  • чересчур холодный или, напротив, жаркий климат;

 

  • избыточное употребление в пищу солёных, острых, кислых и жирных продуктов.


В любом случае, для того, чтобы правильно бороться с перхотью, нужно понять, в связи с чем именно она появилась в вашем случае. Например, не стоит исключать такой версии: перхоть вдобавок ко всему вышеперечисленному может быть проявлением не острой аллергии на какой-либо продукт.

Ведь многие, как показывает целый ряд научных исследований и опросов, даже не догадываются, что у их организма — непереносимость какой-то еды, часто употребляемой при этом в пищу. Просто умеренная, без сыпи, лихорадки, удушья.

Попробуйте убедиться, что в нормально переносите молочные продукты, алкоголь, дрожжевой хлеб, уксус, пикантные сыры. Для этого последовательно исключайте эти группы продуктов из рациона и следите за тем, нет ли изменений в лучшую сторону в вашем самочувствии. А также, конечно, не уменьшается ли проблема перхоти!

Заметьте, что перхоть может также сигнализировать о более серьёзных негативных изменениях в организме. Так что при её обнаружении, не имеющем видимых причин, имеет смысл провериться на такие заболевания как диабет, гипогликемия, псориаз, а также на всевозможные проблемы с кровообращением. Если какой-то из этих возможных диагнозов подтвердится, то от него уже и нужно будет лечиться. 

Если же вы убедились, что перхоть появилась просто из-за неподходящей воды, колебаний климата или на фоне стресса, то стоит задуматься о борьбе с ней как таковой. Хорошо зарекомендовали себя в этой сфере различные аюрведические средства.

Например, можно сделать массаж кожи головы со смесью сандалового натурального масла и лимонного сока (разумеется, свежевыжатого), после чего вымыть голову тёплой водой. Такая процедура повышает циркуляцию крови в капиллярах скальпа и ускоряет отшелушивание мёртвых частичек кожи. Также аюрведа предлагает следующий вариант: чередование долгих масок с кашицей из порошка амлы и аппликаций на всю ночь из размоченных в воде семян пажитника.

2 Комментарии

  1. Валентина Кирс

    У некоторых людей бывают проблемы с перхотью. Хорошо, что с ней можно бороться.

  2. Шикульская Мария

    Способы борьбы с перхоти бывают разные, главное найти эффективное средство.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Сайт о красоте и здоровье волос